목소리교정, 신뢰감있는 목소리 만드는 방법과 사례

내용은 알고 있는데,왜 다시 말해달라고 할까요?

‘분명히 설명했는데 잘 못 들었다고 해요.’

‘회의만 하면 목소리가 얇아져요.’

‘말에 힘이 없다는 이야기를

듣습니다.’

그래서 톤을 낮추거나, 더 크게 말하거나,

또박또박 읽는 연습 등을 시도 해 보셨을

겁니다.

그런데 실제 업무에서도

목소리가 달라지셨나요?

몇 마디만 신경 써서 말하고 나면

다시 금방 목이 아프거나 톤이

높아질 겁니다.

그래서 목소리교정을 고민하시며

이곳저곳 다녀보시지만 역시나

좋은 결과는 얻지 못하셨을 겁니다.

왜냐면 근본적인 원인인 호흡과 발성.

즉 소리를 낼 수 있는 상태를 먼저

만들어야 하기 때문입니다.

신뢰감 있는 목소리를 원한다면

그 소리를 낼 수 있는 발성 피지컬부터

만들어야 합니다.

안녕하세요.

17년 발성 교정 전문센터

보이스닥터입니다.

배우·성우·아나운서뿐 아니라

강사·유튜버·전문직과

일반인까지,

각자의 소리를 내는 기본 기능을

1:1로 트레이닝하고 있는 곳 입니다.

회의를 맡은 뒤,목소리 때문에 막히셨던 사례

저희 센터를 찾아주신 분들 중에는

직책이 달라지면서 회의를 이끌거나

업무를 설명할 일이 갑자기 많아져

목소리교정을 고민하신 분들이 꽤

많습니다.

업무 내용은 충분히 알고 있는데,

막상 말로 꺼내면 얇고 앵앵거리는

톤 때문에 전달이 어려우셨답니다.

‘무슨 말인지 잘 모르겠어요.’

‘다시 한 번 말씀해 주시겠어요?’

이런 반응을 반복해서 듣다 보니

설명하는 내용뿐 아니라

본인의 목소리까지 신경 쓰게 되고,

그러면서 막상 발표나 전달을 더

꼬이게 되는 것에 엄청 스트레스를

받고 이곳저곳 학원같은 곳을 다니

셨지만 정작 좋아지지 않아 더 힘들어

하고 계셨었습니다.

전달력 있고 신뢰감 있는 목소리를

만들고 싶다며 하신 행동들에 아무런

성과가 없던 겁니다.

저희센터에서 트레이닝을 받고 

많은 부분들이 개선 되셨습니다.

아래는 저희 센터에서 트레이닝을

받으신 회원님들의 비포애프터입니다.

실제 소리의 변화를 들어보시길

바랍니다.

달라진 소리의 힘과 톤,

말이 전달되는 차이가 느껴지실 겁니다.

보이스닥터가 훈련하는 것은

잘 낼 수 있는 몸상태와

그 상태를 사용하는 발성입니다.

그 기반이 만들어져야

강조할 곳을 강조하고,

말의 길이와 속도를 조절하는

기술도 연결할 수 있습니다.

호흡운영이 이 모든것의 기반입니다.

호흡을 운영하지 못하니

소리가 작아지고, 혀가 말리면서

비음까지 함께 나타나는 경우들을

보게 됩니다.

목소리는 성대를 호흡이 진동시키며

만드는 것입니다.

이를 위해 소리를 내면서 호흡을 훈련

하는 것이 아니라 호흡 자체를 먼저

운영할 수 있게 해야 그로 인해 '소리'가

만들어 지는 겁니다.

하지만 그걸 반대로 하는 경우가 너무

너무 많습니다. 

보이스닥터는 오직 각자의 상태에 맞춰

1:1 로 매시간 진단하고 호흡을 운영할

수 있는 기능을 만들고,그 작용을

실제 발성으로 연결시키는 트레이닝을

진행합니다.

트레이닝을 통해 압력을 운영하는

능력이 좋아지면서 여러분이 고민하는

많은 부분이 함께 개선됩니다.

이 사례에서 중요한 것은

더 어려운 발표 기술을 배우거나 말하는

방법을 배우러 간것이 아닌데 추상적인

커리큘럼의 풍선불기나 볼펜물기,설압자

등으로 혀를 누르거나 하는 근거없는 훈련

만 받으시면 아무 변화가 없다는 겁니다.

소리를 전달할 수 있는 기반부터

만들어야 한다는 겁니다.

신뢰감은 억지로 낮춘 톤만으로 만들어지지 않습니다

‘묵직하게 말하면 되겠지.’

‘목소리를 낮추면 믿음이 가겠지.’

그렇게 톤부터 바꾸려고 애쓰다가

소리가 더 먹어 들어가거나,

말끝까지 조이거나 흐려지는 안좋은 습관

이 생기시는 분들도 계십니다.

처음에는 그럴듯하게 들리더라도

설명이 길어지면 힘이 빠지고,

결국 목과 턱으로 버티게 되는 거죠.

지금 필요한 것이 과연

특정한 목소리를 흉내 내는 방법일까요?

아니면 본인의 소리를 안정적으로

사용할 수 있는 상태일까요?

발성의 기본 기능이 그대로인데

말투와 높낮이만 바꾸려고 하면,

실제 대화에서 그 소리를 유지하는

문제는 여전히 남게 됩니다.

소리를 꾸미는 데 힘을 쓰기 전에,

소리가 나오는 기능을 훈련해야

합니다.

신뢰감 있는 목소리,

낼 수 있는 상태부터.

보이스닥터는 호흡운영과

발성 피지컬을 먼저 훈련합니다.

목소리교정은 호흡운영부터 연결해야 합니다

목소리는 호흡이 성대를

진동시키고,

그 진동이 전달되면서

만들어집니다.

그렇기에 호흡을 운영하는 기능은

소리를 내는 기반과 연결됩니다.

보이스닥터는 횡격막과 복횡근,

골반기저근 등 코어근육의 작용을

함께 봅니다.

숨을 쉴 때 갈비뼈가 움직이고

횡격막이 수축하며,

척추와 골반의 움직임도

함께 연결됩니다.

생각보다 많은 부분이 관여하죠.

그런데 필요한 작용이 나오지 않는

몸에 ‘배로 소리 내세요’라고 하면,

그 말만으로 기능이 만들어질까요?

여러분은 이미 쓰고 있던 부위로

그 지시를 따라 하게 됩니다.

배를 더 쥐어짜거나,

목과 턱에 힘을 주면서

어떻게든 소리를 내려고 하는

거죠.

그래서 저희는 어떤 근육이

필요 이상으로 일을 하고 있는지,

그 역할을 원래 어디에서

수행해야 하는지부터 판단합니다.

호흡근이 작용할 수 있는 몸상태를

만들고, 그 작용을 발성으로

연결해야 합니다.

설명을 많이 들었다는 것과

실제로 사용할 수 있게 됐다는 것은

다릅니다. 목소리교정에서는

바로 그 차이를 만들어야 하는

겁니다.

같은 직장인이라도 필요한 훈련은 전혀 다릅니다

같은 회의를 진행하더라도

각자의 몸상태와 사용하는 패턴은

전부 다릅니다.

소리가 처음부터 작게 나오는 분과

말을 이어갈수록 힘이 빠지는 분에게

똑같이 크게 말하라고만 할 수는

없겠죠.

보이스닥터가 1:1로 진행하는

이유입니다.

매시간 상태를 확인하고

현재 상태에 필요한 작용을 만든 뒤

다음 훈련을 연결합니다.

저희는 발성교정센터입니다.

여러분이 말투나 전달력의

문제라고 생각하셨던 고민도 생각보다

모두 발성문제일 가능성이 많습니다.

그렇기에 커리큘럼대로 진행하는 것이

아닌 1:1로만 진행해야 하는 겁니다.

신뢰감 있는 목소리,실제 대화에서 달라져야 합니다

연습할 때 몇 마디만 되는 것보다

평소에도 본인의 소리를 사용할 수

있는지가 중요합니다.

말하는 방법은 많이 배웠는데

목소리는 여전히 그대로라면,

또 다른 요령을 추가하기 전에

소리가 만들어지는 기반부터

바꿔야 합니다.

잘 말하려는 노력 이전에

잘 말할 수 있는 발성상태를

만들어가시길 바랍니다.

회원제 1:1 운영으로

당일 방문 상담은 어렵습니다.

상담 스케줄을 확인하신 후

미리 예약 부탁드립니다.

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